Dalla preparazione atletica all’iscrizione nei club locali, ecco come affrontare al meglio la nuova stagione di softball nel capoluogo lombardo.
Preparazione atletica: fondamenta del successo
La preparazione fisica è essenziale per affrontare una stagione di softball con energia e prevenire infortuni.
Allenamento invernale
La fase di preparazione invernale si svolge tipicamente da novembre a marzo, concentrandosi su esercizi in palestra che migliorano forza, resistenza e flessibilità. Questa fase è cruciale per costruire una base atletica solida.
Allenamento pre-stagionale
Con l’arrivo della primavera, l’allenamento pre-stagionale si sposta sul campo. Gli atleti affinano le abilità tecniche specifiche del softball, come battuta, lancio e strategie di gioco, preparando il corpo alle dinamiche della competizione.
Club di softball a Milano: opportunità per tutti
Milano offre diverse realtà sportive per appassionati di softball, sia a livello agonistico che amatoriale.
Milano Baseball e Softball 1946
Fondato nel 1946, il Milano Baseball e Softball 1946 è la più antica società di baseball e softball in Italia. Il club partecipa a campionati federali juniores e seniores, offrendo programmi strutturati per diverse fasce d’età. La stagione è suddivisa in preparazione invernale e attività agonistica sul campo Kennedy, situato in via Olivieri 15.
Tatanka Softball Milano
Per chi cerca un ambiente amatoriale, i Tatanka Softball Milano rappresentano una squadra mista con sede a Milano. Il gruppo è noto per il suo spirito inclusivo e l’entusiasmo nel promuovere il softball tra i cittadini milanesi.
Calendario della stagione 2025
Conoscere le date chiave della stagione è fondamentale per una preparazione ottimale.
Secondo il calendario ufficiale della Federazione Italiana Baseball Softball (FIBS), la Serie A1 di softball inizierà nel weekend del 29-30 marzo 2025. La Serie A2, invece, prenderà il via una settimana dopo. Queste informazioni sono cruciali per pianificare al meglio la preparazione e gli impegni stagionali.
Iscrizioni e modalità di partecipazione
Partecipare attivamente richiede attenzione alle procedure di iscrizione e alle quote associative.
Le attività del Milano 1946 sono rivolte esclusivamente ai soci. La quota associativa è di 300€, e l’anno sociale inizia a novembre, concludendosi ad ottobre dell’anno successivo. È essenziale contattare direttamente il club per ottenere informazioni aggiornate su iscrizioni e modalità di partecipazione.
Conclusione: preparazione stagione softball Milano
Prepararsi adeguatamente per la stagione di softball a Milano implica una combinazione di allenamento fisico mirato, conoscenza delle opportunità offerte dai club locali e attenzione alle scadenze del calendario sportivo. Sia che siate atleti esperti o neofiti desiderosi di avvicinarsi a questo sport, Milano offre un panorama ricco e variegato per coltivare la vostra passione per il softball.
