L’11 maggio 2025 Milano ospiterà la seconda edizione di StaiSano! RUN, una manifestazione non competitiva promossa dall’Università degli Studi di Milano, che si propone come evento di sensibilizzazione per la promozione di stili di vita sani e sostenibili. Questo evento, che nasce dalla collaborazione tra la Facoltà di Medicina e Chirurgia e la Scuola di Scienze Motorie dell’Ateneo milanese, ha come obiettivo quello di incoraggiare il movimento come strumento di prevenzione e benessere psicofisico, coinvolgendo cittadini di tutte le età, dagli studenti alle famiglie.
Un evento per tutta la cittadinanza
Il StaiSano! RUN non è solo una corsa, ma un’iniziativa che vuole diventare un punto di riferimento nella città di Milano per tutti coloro che vogliono approcciarsi alla pratica sportiva in modo sano e consapevole. La giornata di domenica 11 maggio si articolerà in due percorsi, da 4 km e 10 km, pensati per ogni livello di preparazione, dai runner esperti ai camminatori, con partenza e arrivo situati nel cuore del campus di Città Studi, in via Celeste Clericetti. L’iniziativa si prefigge di rendere l’attività fisica accessibile a tutti, senza distinzione di età o esperienza, e di promuovere un messaggio di inclusività.
Il programma della giornata prevede anche la creazione di un Villaggio della Salute, che sarà allestito nelle vicinanze del percorso di gara. Il Villaggio sarà attivo dalle 8:00 alle 16:00 e offrirà al pubblico una vasta gamma di attività, tra cui laboratori, stand informativi e attività ludiche, con particolare attenzione alla salute dei bambini e delle famiglie. «StaiSano! RUN non è solo un’occasione per fare sport, ma anche un momento di condivisione e consapevolezza sui temi della salute», ha dichiarato la Prof.ssa Claudia Paola Bruna Dellavia, Delegata ai progetti di Terza Missione dell’Ateneo.
Un focus sulla prevenzione e il benessere psicofisico
L’evento si inserisce in un più ampio programma che include iniziative educative dedicate a tutte le età. Il Villaggio della Salute ospiterà 21 stand, dove esperti dell’Università e associazioni locali offriranno informazioni su temi come l’alimentazione, l’attività fisica, la salute mentale e la prevenzione. I partecipanti avranno anche la possibilità di interagire con professionisti del settore sanitario e di apprendere in modo divertente come prendersi cura del proprio corpo.
Una delle novità di quest’edizione è la collaborazione con istituzioni locali come il Municipio 3 di Milano, la Polizia di Stato e i Vigili del Fuoco, che parteciperanno all’iniziativa con attività dimostrative e simulazioni. Inoltre, il main sponsor Esselunga supporterà l’iniziativa, offrendo frutta e cibo salutare per tutti i partecipanti, in linea con il tema centrale dell’evento: promuovere uno stile di vita sano.
Preparazione e inclusività: la filosofia di StaiSano! RUN
Oltre alla corsa, l’Università degli Studi di Milano ha proposto anche il percorso StaiSano! TRAINING, un programma di allenamento gratuito che ha coinvolto i cittadini in sessioni di preparazione fisica al Parco Sempione. Questi allenamenti sono stati organizzati da coach della Scuola di Scienze Motorie, con l’obiettivo di preparare tutti i partecipanti in modo sicuro e consapevole. I sessioni si sono focalizzate non solo sull’aspetto fisico, ma anche sulla corretta gestione dello sforzo e sulla promozione di un’alimentazione equilibrata.
«Il progetto StaiSano! RUN è diventato una tradizione della nostra Università, che ogni anno rinnova il suo impegno nella promozione del benessere globale della cittadinanza», ha sottolineato il Prof. Maurizio Gallieni, Direttore della Scuola di Specializzazione in Nefrologia e coordinatore dell’evento.
Il supporto della comunità e delle istituzioni
StaiSano! RUN non sarebbe possibile senza il supporto delle istituzioni locali e dei partner privati. Regione Lombardia, il Comune di Milano e il Coni hanno concesso il patrocinio all’evento, che rappresenta un esempio concreto di collaborazione tra il mondo accademico, le istituzioni e la cittadinanza. Martina Riva, Assessora allo Sport e Politiche Giovanili di Milano, ha commentato: «Con StaiSano! RUN, la città di Milano conferma il suo impegno per uno sport inclusivo, che promuove benessere fisico e mentale per tutti, contribuendo alla lotta contro la sedentarietà, soprattutto tra i più giovani».
Un’opportunità di crescita per tutta la città
Il StaiSano! RUN rappresenta una straordinaria opportunità di crescita per la città di Milano, non solo sotto il profilo sportivo, ma anche per quanto riguarda la sensibilizzazione verso tematiche cruciali come la salute, la prevenzione e la sostenibilità. Con un’iniziativa come questa, che unisce movimento, educazione e consapevolezza, Milano si conferma come una città che guarda al futuro con l’intento di migliorare la qualità della vita dei suoi abitanti.
Un evento che continua a crescere
L’edizione 2025 di StaiSano! RUN è destinata a essere ancora più partecipata rispetto alla prima edizione, che ha visto un’affluenza di migliaia di partecipanti. Il numero delle iscrizioni è aumentato del 20% rispetto all’anno precedente, e si prevede un ulteriore incremento nella partecipazione, anche grazie alla crescente visibilità dell’evento sui social media. I dati parlano chiaro: oltre 600.000 visualizzazioni su Instagram e un costante aumento dei follower, segno che il messaggio di StaiSano! RUN sta trovando sempre più sostenitori.
