Alessandro Riva 
Palestre trampolino elastico Milano
Negli ultimi anni, l’allenamento su trampolino elastico ha guadagnato popolarità a Milano, offrendo un modo innovativo e divertente per mantenersi in forma. Questa disciplina combina esercizi aerobici e anaerobici, migliorando coordinazione, equilibrio e tonicità muscolare. Di seguito, una selezione delle migliori strutture a Milano dove praticare attività su trampolino elastico.
Hyperspace Milano: Innovazione nel Fitness
Situato a Buccinasco, Hyperspace Milano é una palestra specializzata in tappeti elastici, ideale per chi desidera sperimentare l’ebbrezza del salto libero o partecipare a corsi strutturati. La struttura offre diverse opzioni di abbonamento e promozioni, con tariffe che variano a seconda dei giorni e della durata della sessione. Ad esempio, una sessione di un’ora durante i giorni feriali ha un costo di 13€, mentre nel weekend il prezzo é di 16€. Per chi desidera frequentare regolarmente, sono disponibili abbonamenti mensili a partire da 65€. Hyperspace Milano é aperto dal lunedí al venerdí dalle 15:00 alle 22:00, il sabato dalle 10:00 alle 22:00 e la domenica dalle 10:00 alle 20:00. Per maggiori informazioni, é possibile visitare il sito ufficiale.
Zero-Gravity: Il Tempio dell’Acrobatica
Zero-Gravity é un centro sportivo all’avanguardia dedicato alle discipline acrobatiche e agli sport freestyle. La struttura dispone di una vasta area con trampolini elastici professionali, vasche con cubi di gommapiuma e percorsi Ninja Warrior. Le sessioni sono suddivise in turni di un’ora, con la possibilità di estendere la durata a seconda delle proprie esigenze. Zero-Gravity é aperto dal lunedí al venerdí dalle 15:00 alle 23:00, il sabato dalle 10:00 alle 23:00 e la domenica dalle 10:00 alle 20:00. Per informazioni dettagliate su prezzi e prenotazioni, é consigliabile consultare il sito ufficiale.
Space Jump: Divertimento per Tutte le Età
Situato a Lissone, alle porte di Milano, Space Jump é il primo Trampoline Park di Monza e Brianza. Con un’area di 1.200 mq, offre trampolini elastici, ostacoli entusiasmanti e altre attrazioni adatte a bambini e ragazzi di tutte le età . La struttura è suddivisa in due zone principali:
Space Zone: dedicata ai ragazzi dai 5 anni in su.
Baby Space: pensata per i piú piccoli, dai 2 ai 6 anni.
Space Jump offre anche aree per feste private e compleanni, oltre a una caffetteria per momenti di relax. Non é necessaria la prenotazione anticipata, ma é obbligatorio l’uso di calze antiscivolo. Per ulteriori dettagli su orari e prezzi, é possibile visitare il sito ufficiale.
Sensus Club: Cardiolates per un Allenamento Completo
Per chi cerca un approccio piúorientato al benessere, Sensus Club a Milano offre il Cardiolates, una disciplina che combina i principi del Pilates con l’uso del trampolino elastico. Questo allenamento alterna sessioni cardiovascolari a esercizi a terra, permettendo di bruciare calorie senza sovraccaricare la colonna vertebrale. Le lezioni sono progettate per migliorare postura, equilibrio e tonicità muscolare. Per informazioni su orari e prenotazioni, é consigliabile consultare il sito ufficiale.
S.G. Milano 2000: Tradizione e Professionalità
Fondata nel 1969, la Società Ginnastica Milano 2000 offre corsi di ginnastica artistica, ritmica e trampolino elastico. La sezione dedicata al trampolino elastico è rivolta a diverse fasce d’età e livelli di abilità , promuovendo lo sviluppo armonico e la preparazione fisica dei partecipanti. La struttura organizza corsi di avviamento per bambini a partire dai 3 anni, fino a corsi avanzati per adulti. Per maggiori dettagli su corsi e iscrizioni, é possibile visitare il sito ufficiale.
In conclusione, Milano offre una vasta gamma di opzioni per chi desidera avvicinarsi al mondo del trampolino elastico, sia per divertimento che per allenamento professionale. Scegliendo la struttura piú adatta alle proprie esigenze, é possibile beneficiare di un’attività fisica completa e coinvolgente.
